El nostre bloc

Coses sobre nosaltres, els nostres productes i consells per al vostre benestar i autocura

Blog el Racó de la Salut

Las plantas medicinales y otros suplementos que pueden mejorar las dolencias del sistema nervioso

Cómo reducir el estrés, la ansiedad y el insomn...

El estrés, la ansiedad y el insomnio son cada vez más frecuentes en el día a día. Descubre cómo cuidar tu sistema nervioso de forma natural con plantas y suplementos...

Cómo reducir el estrés, la ansiedad y el insomn...

El estrés, la ansiedad y el insomnio son cada vez más frecuentes en el día a día. Descubre cómo cuidar tu sistema nervioso de forma natural con plantas y suplementos...

Tipos de magnesio y para qué sirve cada uno: citrato, bisglicinato, malato y treonato

Tipos de Magnesio: cuál elegir según tus necesi...

El magnesio es un mineral esencial que participa en cientos de funciones del organismo, como el funcionamiento muscular, el sistema nervioso, la energía o la salud ósea. Sin embargo, no...

Tipos de Magnesio: cuál elegir según tus necesi...

El magnesio es un mineral esencial que participa en cientos de funciones del organismo, como el funcionamiento muscular, el sistema nervioso, la energía o la salud ósea. Sin embargo, no...

¿Conoces los beneficios de la Creatina?

Coneixes els beneficis de la Creatina?

Què és la creatina? La creatina és una substància natural que es troba als nostres músculs i que participa en la producció d'energia ràpida. El cos la fabrica a partir...

Coneixes els beneficis de la Creatina?

Què és la creatina? La creatina és una substància natural que es troba als nostres músculs i que participa en la producció d'energia ràpida. El cos la fabrica a partir...

¿Qué es la ashwagandha?

Què és l'ashwagandha?

1. Què és l'ashwagandha? L' ashwagandha ( Withania somnifera ), també conegut com el “ginseng indi”, és una planta de la família de les solanàcies, originària de l'Índia i Àfrica...

Què és l'ashwagandha?

1. Què és l'ashwagandha? L' ashwagandha ( Withania somnifera ), també conegut com el “ginseng indi”, és una planta de la família de les solanàcies, originària de l'Índia i Àfrica...

¿Conoces los beneficios del Citrato de Magnesio?

Coneixes els beneficis del Citrat de Magnesi?

El citrat de magnesi és un compost que es forma en combinar magnesi mineral amb àcid cítric. Té alta biodisponibilitat , la qual cosa significa que el cos pot absorbir-lo...

Coneixes els beneficis del Citrat de Magnesi?

El citrat de magnesi és un compost que es forma en combinar magnesi mineral amb àcid cítric. Té alta biodisponibilitat , la qual cosa significa que el cos pot absorbir-lo...

Flor de Jamaica

La flor de Jamaica, també coneguda com a hibisc, és una planta que s'utilitza tant a la cuina com a la medicina tradicional. El seu nom científic és Hibiscus sabdariffa...

Flor de Jamaica

La flor de Jamaica, també coneguda com a hibisc, és una planta que s'utilitza tant a la cuina com a la medicina tradicional. El seu nom científic és Hibiscus sabdariffa...